近年来，随着经济的快速发展和城市人口的急剧增长，空气质量问题越来越引起人们的关注。尤其是在大城市如深圳，空气污染的问题日益突出，给人们的生活和健康带来了很大的威胁。因此，深圳自动监测站决定为关注空气质量的市民们提供一些有用的信息和建议，帮助大家更好地保护自己和家人的健康。
空气污染是指在一定空间范围内，大气中谓之为有害、有毒或有不利于人体生理和生态环境影响的物质浓度超过某些标准或是出现某种异常现象的情况。空气污染主要包括大气颗粒物、臭氧、一氧化碳、二氧化氮等。
空气污染对人体健康的危害是非常大的，会引起很多疾病如呼吸系统疾病、心血管疾病甚至是癌症等。它还会影响植物的生长、生态环境的平衡等。而且，空气的质量也会对旅游产业、城市形象等产生影响。
深圳的空气质量指数是一个重要的衡量空气质量的工具，它由全国环保部门推出，覆盖全国各大城市。在深圳，空气质量指数分为六级，从优到劣依次为：优、良、轻度污染、中度污染、重度污染、严重污染。深圳空气质量总体上较好，但是在雾霾天气或高污染季节，深圳市某些区域的空气质量可能会受到影响。
在污染较高的日子里，最好减少户外活动的时间，如果必须外出，可以戴上口罩和出门帽，避免吸入有害空气。采购一些适合家庭使用的空气净化器，保持室内空气的清新也很重要。更重要的是，平时要保持良好的生活习惯和心态，多锻炼身体，加强免疫力，提高身体抵抗力。
现在市面上有很多空气质量监测设备，大部分普通家庭可用的空气净化器也内置了检测模块，可以测量室内空气质量。深圳还有很多空气质量监测站，在不同区域提供空气质量数据供市民查阅，市民可以上网或下载App查询空气质量情况。
政府已经采取了许多措施来改善深圳的空气质量，比如减少工业废气排放、加大公共交通建设等。政府希望人们也能采取一些积极的措施，如鼓励低碳出行、推广植树造林等，共同营造良好的环境。
深圳的空气质量问题不容忽视，但是只要我们采取积极的措施，做好自我保护和监测，配合政府的工作，相信我们能够共同创造一个更加美好的城市。
